チープで小型で電池長持ちの高性能スマートバンド「Xiaomi Mi Smart Band 4」とオススメ周辺機器紹介

f:id:karaage:20200101151206j:plain:w640

スマートバンド「Xiaomi Mi Smart Band 4」を買いました

　スマートバンドを買いました。話題の激安スマートバンド「Xiaomi Mi Smart Band 4」です。

Xiaomi Mi Smart Band 4 【日本正規代理店品】スマートバンド活動量計万歩計心拍計健康管理睡眠モニター 5ATM防水着信通知音楽再生コントロール最長連続20日間使用可能高精細カラー有機ELパネル/iPhone&Android対応

発売日: 2019/12/23
メディア: エレクトロニクス

　もともとのきっかけは、WiFi対応のスマート体重計で、体重のログを取り始めたことです。

　運動のログも合わせて取れたら楽しそうだなと思ったのですが、Switchのリングフィットを始めとするエクササイズ機器は、多くがAppleのヘルスケアアプリとの連携ができません。そもそも、ログを書き出すことすらできません。

　「それなら、運動量を測定できるような小型のデバイスを身につけて運動すれば良いじゃん！」と思ったのが、スマートバンドを購入した理由です。

　スマートバンド（ウォッチでも可）の候補として、当然Apple Watchも良さそうだなと思ったのですが、一番のネックはバッテリーでした。毎日充電するのは嫌なのと、夜に充電してしまうと睡眠のログがとれないのですよね。そのような中、「Xiaomi Mi Smart Band 4」は、以下のような特徴を持っています。

バッテリーが20日以上もつ（設定により多少変動します）
22gと非常に軽い
とても安い（4000円以下）

　スペックと外観写真をみるなり「えっ、もうこれで良いじゃん！」と思い、すぐに買ってしまいました。

Xiaomi Mi Smart Band 4のレビュー

Xiaomi Mi Smart Band 4の評判

　最初に、ネットで周りの人も多く買っていたので、その方たちの感想やレビューです。ガジェット系で、ここまで反応が多いのは珍しかったです。

ユーザ、多いですね。
電池の持ちもよくていい感じです。 https://t.co/6PrNe4NQAO pic.twitter.com/nkGFVWbOVK
— 産業情報学科の人@沖国大 (@okiu_sanjyo) January 1, 2020

私も昨日届いたー✨
壁紙がチープだよねー！！笑
でも機能はこれで満足(^^)
— toMotoisU (@Motocompoz) January 1, 2020

Xiaomi Mi Smart Band 4外観

　つけた感じは以下の通りです。パッと見は、安っぽさもなく良い感じです。フォントはダサいので、それが気になる人はダメかもですね。

f:id:karaage:20200101151206j:plain:w640
　全然悪く無い見た目

f:id:karaage:20200101150733j:plain:w640
　スキンも色々変えられます

f:id:karaage:20200101150720j:plain:w640
　心拍数も測れます

スマートバンドで記録する身体ログ

　目的の身体ログです。専用のアプリ（Mi Fit）でも記録・閲覧・分析はできるのですが、iPhoneだとヘルスケアに連携するのがオススメです。iPhone自体で取得できる情報の他、他の機器（スマート体重計等）をヘルスケアに連携すれば、あらゆる身体ログをヘルスケアに集約することができます。

　ヘルスケア連携は、Mi Fit初回起動時に設定のガイダンスがあると思います。もし後で設定する場合は、iOSの「設定→ヘルスケア→データアクセスとデバイス→Mi Fit」で設定できます。ここで設定できない場合は、Mi Fitを再インストールすると設定できる場合があるようです。

　また、ここで気になるのが、複数の機器で測定できる項目（例えば、歩数はiPhoneでもスマートバンドでも測定可能）です。

　これらに関しては、ヘルスケアのブラウズから項目（歩数・睡眠時間等）を選択して、オプションの「データソースとアクセス」から情報元としてのデバイスの優先順位を設定することができます。例えば、iPhoneを持ち歩かずウォーキングすることが多い人は、歩数の項目の優先順位はスマートバンドを上げたほうが良いです。

　以下記録結果の例です。

睡眠分析

　睡眠の分析です。以下はヘルスケア画面での分析です。

f:id:karaage:20200119001549p:plain:w480
　昨日寝てなくて辛いわー、まじ辛いわー

　付属アプリの「Mi Fit」でも、同様に分析してくれます。

f:id:karaage:20200119001557p:plain:w480

心拍数

　心拍数も測定できます。以下は、ヘルスケアアプリでの表示です。

f:id:karaage:20200115092912p:plain:w480
　範囲を表示したり

f:id:karaage:20200115092904p:plain:w480
　睡眠中の心拍数を確認したりできます

運動ログ

　運動ログを記録することもできます。スマートバンドから、運動の種類に合わせて運動ログを取得するモードに入れます。

f:id:karaage:20200119003749j:plain:w640
　運動します（リングフィット）

f:id:karaage:20200120180436j:plain:w640
　運動後に記録終了操作（電源長押しして、終了ボタン押下）をすると、運動した量、消費カロリーが表示され、記録されます

f:id:karaage:20200120180606j:plain:w640
　リングフィットの測定した脈拍とも近い値でした。

　ただ、消費カロリーはスマートバンドとリングフィットでは結構異なる値が出ました。これは、スマートバンドが、運動の負荷までは分かって無いからでしょうね。

「Xiaomi Mi Smart Band 4オススメ周辺機器

　調べて見たら周辺機器も、結構充実していました。私が購入したのは充電器と交換用のバンドです。

Xiaomi Mi Band 4 USB 充電器充電ケーブルコンパクト本体分解不要軽量 20cm 1本

メディア: エレクトロニクス

XIHAMA For Xiaomi Miband4 / Miband3 バンドストラップ半透明スポーツベルト交換用シリコン製ブレスレット全6色 (4pcs)

メディア: エレクトロニクス

　充電器を買ったのは、実は付属の充電器を実家に忘れてしまったという事情もあったりするのですが、付属の充電器はわざわざ本体をバンドから外さないと充電できないので、結構面倒なのですよね。充電する頻度は週に1回で十分なので、全然問題はないのですが、できればちょっとでも楽したいのが人間というものです。

　そこで、この充電器ですよ奥様（？）これなら、なんとバンドをつけたまま充電できてしまいます。

f:id:karaage:20200119002704j:plain:w640
　クリップで固定するタイプ

　これなら、お風呂に行っている間にこまめに充電できるので、充電切れの心配が益々なくなりそうですね。

　交換用バンドは、安かったのでついでに買ってみました。

f:id:karaage:20200119002726j:plain:w640
　無駄に4種類

　気軽に気分を変えれるので、良いのではないでしょうか。

f:id:karaage:20200119002714j:plain:w640
　オレンジタイプ

　こうやってちょっとカスタムすると、より愛着が湧いてきますね。

夫婦で購入

　妻もスマートバンド欲しくなったらしく、結局妻にもスマートバンドを買って2台になりました！

まとめ

　スマートバンド「Xiaomi Mi Smart Band 4」とオススメの周辺機器を紹介しました。かなり気に入っていて、お風呂に入っているとき以外は、ほとんどつけっぱなしにしています（お風呂まで着けている人もいるようですが、熱がよくなさそうなので自分は外しています）。

　スマート体重計や、運動機器（リングフィット）も合わせてログをとるようにすると、どんどんデータが溜まっていって面白いです。ヘルスケアのデータは、PCに書き出したりできるので、データが集まったら分析とかしてみても面白そうだなと思っています。

　スマートバンド、とにかく安く軽く身体のログをなるべく長くとりたいという人には最適なのでは無いかなと思います。逆に言うと、細やかな通知機能、iPhoneとのスムーズな連携・モバイルSuicaを期待する人には適してないと思います（私の場合は、通知はそもそも妻からの連絡以外は全部切っているのと、モバイルSuicaはiPhoneで使えなくなると困るので不要でした）。

　自分の生活スタイルに合っているか考えてから、購入検討してみるのが良いかと思います。